Táo bón là tình trạng rất thường gặp ở trẻ em. Tuy nhiên, chúng ta thường không nhận thức đầy đủ về tính quan trọng của nó. Táo bón không chỉ gây ra sự khó chịu cho trẻ mà còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống của cả gia đình. Cùng Huro Biotech tìm hiểu về táo bón ở trẻ em, mẹo chữa táo bón cho trẻ và những điều cần lưu ý qua bài viết sau nhé!
1. Những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón
Để hiểu cách chữa trị táo bón và mẹo chữa táo bón cho trẻ, trước tiên chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này. Một số nguyên nhân phổ biến khiến trẻ bị táo bón bao gồm:
-
Chế độ ăn uống không đủ chất xơ:
Chất xơ là chất vô cùng quan trọng đối với hệ tiêu hóa. Chất xơ tạo điều kiện phát triển hệ lợi khuẩn đường ruột, giúp hoạt động tiêu hóa thức ăn diễn ra trơn tru hơn. Chất xơ có nhiều trong rau quả. Chế độ ăn thiếu rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm giàu chất xơ có thể làm tăng nguy cơ táo bón ở trẻ nhỏ.
-
Thiếu nước:
Quá trình tiêu hóa cần rất nhiều nước. Nước giúp thức ăn di chuyển trong ống tiêu hóa của trẻ dễ dàng hơn. Thiếu nước trong cơ thể cũng là một nguyên nhân thường gặp gây ra táo bón.
-
Thay đổi thói quen ăn uống:
Trong giai đoạn trẻ bắt đầu chuyển từ ăn sữa sang ăn dặm và dần dần là những loại thức ăn cứng khác, hệ tiêu hóa của trẻ có thể cần thời gian để thích nghi. Đó là lý do tình trạng táo bón, khó tiêu sẽ diễn ra vô cùng thường xuyên.
-
Thiếu hoạt động thể chất:
Vận động thể chất kích thích quá trình trao đổi chất và chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Thiếu vận động cũng có thể góp phần làm chậm quá trình tiêu hóa, gây táo bón ở trẻ em.
2. Trẻ bị táo bón có nguy hiểm không?
Táo bón là tình trạng phổ biến ở trẻ, nhưng cũng vì thế mà nhiều cha mẹ chủ quan, ít quan tâm đến việc chủ động tìm cách và các mẹo để chữa táo bón cho trẻ. Tuy nhiên, táo bón ở trẻ kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm, có thể kể đến như:
- Suy dinh dưỡng:
Táo bón gây cảm giác đầy bụng, không thèm ăn ở trẻ, lâu dần cơ thể trẻ sẽ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Trong giai đoạn phát triển vô cùng quan trọng này, thiếu dinh dưỡng sẽ dẫn tới sự kém phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ.
- Nứt kẽ hậu môn:
Phân bị giữ lại lâu bên trong ruột ngày càng cứng sẽ làm tình trạng táo bón ngày càng tệ. Khi trẻ cố gắng rặn sẽ có thể dẫn đến nứt kẽ hậu môn, chảy máu,… vô cùng nguy hiểm.
- Nhiễm độc:
Đường tiêu hóa bị tắc nghẽn sẽ khiến các chất độc không được phân hủy kịp thời, hấp thụ ngược vào máu qua thành ruột, lâu dài sẽ tác động xấu lên cả các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả cơ quan thần kinh, tinh thần của trẻ.
➤ Xem thêm: Quy Trình Cách Massage Bụng Cho Trẻ Sơ Sinh Bị Đầy Hơi
3. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị táo bón
Tần suất đi ngoài ở trẻ sơ sinh và trẻ từ 6 tháng đến 12 tháng tuổi có thể khác nhau và phụ thuộc vào từng trường hợp vì mỗi trẻ có cơ địa khác nhau. Táo bón không chỉ đơn thuần là số lần đi ngoài ít, mà còn phụ thuộc vào mức độ khó khăn khi đi ngoài và đặc tính của phân. Nhìn chung, trẻ bú mẹ thường có số lần đi phân nhiều hơn so với trẻ ăn sữa công thức, và khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn thức ăn rắn, tần suất đi phân có thể giảm. Những dấu hiệu chung của táo bón ở trẻ em bao gồm:
- Trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng
- Khó chịu, hay cáu gắt
- Đau ở vùng bụng
- Đi ngoài ít hơn 3 lần trong vòng 1 tuần
- Phân cứng, khô
- Đau, rặn lâu, khó chịu khi đi ngoài
➤ Xem thêm: Danh Sách Những Thực Phẩm Gây Táo Bón Cho Trẻ
4. Lời khuyên từ bác sĩ về mẹo chữa táo bón cho trẻ
Khi trẻ bị táo bón, việc chữa trị một cách hiệu quả là rất quan trọng để giảm bớt khó chịu và đảm bảo sức khỏe cho bé. Dưới đây là một số phương pháp chữa táo bón cho trẻ dựa trên lời khuyên từ bác sĩ:
4.1. Bổ sung chất xơ:
Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc tăng cường chuyển động ruột và làm mềm phân. Bác sĩ thường khuyên các bậc cha mẹ nên bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống của trẻ bằng cách cung cấp rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm giàu chất xơ. Việc này giúp tăng cường hoạt động ruột và giảm thiểu tình trạng táo bón.
4.2. Bổ sung lợi khuẩn:
Lợi khuẩn là những vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân bằng vi sinh trong đường ruột. Việc sử dụng các loại probiotic dành riêng cho trẻ em có thể giúp cân bằng vi khuẩn và hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón.
4.3. Uống đủ nước:
Đảm bảo trẻ uống đủ nước trong ngày là một yếu tố quan trọng để giúp giảm tình trạng táo bón. Nước giúp làm mềm phân và hỗ trợ quá trình di chuyển chất thải trong đường tiêu hóa.
4.4. Trường hợp nghiêm trọng:
Trong trường hợp táo bón kéo dài hoặc không được cải thiện bằng các biện pháp thông thường hoặc các mẹo chữa táo bón cho trẻ tại nhà, việc thăm khám bác sĩ là cần thiết. Bác sĩ sẽ đưa ra đánh giá chính xác về tình trạng sức khỏe của trẻ và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp, có thể bao gồm sử dụng thuốc chống táo bón theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Que bột Lợi Khuẩn HURO BiO Trẻ em
Để phòng ngừa, điều trị táo bón cũng như tiêu chảy ở trẻ em, Huro Biotech mang đến giải pháp Que bột Lợi Khuẩn HURO BiO.
HURO BiO có thành phần chính là Bacillus subtilis HU58, đồng thời chứa các thành phần FOS (Fructo-oligosaccharides) – chất xơ hoà tan và vitamin D3, có nhiều công dụng:
- Hỗ trợ bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột
- Giảm tình trạng táo bón, tiêu chảy do loạn khuẩn ruột, thiếu hụt chất xơ, hệ tiêu hoá kém.
Ngoài ra, HURO BIO còn được bào chế dưới dạng viên nang với hàm lượng cao hơn dành cho người lớn.
Lý do nên tin dùng sản phẩm bột lợi khuẩn HURO Bio trẻ em
Với độ an toàn tuyệt đối đã được kiểm chứng, sản phẩm bột lợi khuẩn HURO BiO Trẻ em có thể giúp bậc cha mẹ cải thiện tình trạng tiêu hóa cho trẻ. Các lợi ích tuyệt vời chỉ có ở lợi khuẩn HURO BiO Trẻ em bao gồm:
- Hỗ trợ tất cả các tình trạng rối loạn tiêu hóa đặc biệt cả táo bón lẫn tiêu chảy một cách hữu hiệu.
- Bào tử lợi khuẩn siêu bền nhiệt Bacillus subtilis HU58 chỉ cần bảo quản ở điều kiện thông thường và có thể dùng chung với các thực phẩm nhiệt độ cao khác.
- Dùng được cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên
- Dạng gói bột, hương sữa dễ hòa tan và sử dụng trong nước, cháo, sữa,…
Chủng lợi khuẩn Bacillus subtilis HU58 độc quyền từ Anh Quốc
Được nghiên cứu chuyên sâu trên 25 năm bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu về Công nghệ sinh học tại Anh Quốc, lần đầu tiên chủng lợi khuẩn Bacillus subtilis HU58 có mặt tại Việt Nam trong sản phẩm HURO BiO, mang lại giải pháp 2 trong 1 trên hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ:
- CÂN BẰNG HỆ VI SINH VẬT ĐƯỜNG RUỘT
- SẢN SINH TỰ NHIÊN 3 NHÓM ENZYM TIÊU HÓA Amylase, Protease, Lipase.
Tình trạng tiêu hóa kém được cải thiện đồng nghĩa với việc cha mẹ có thể hoàn toàn tin tưởng rằng Bột lợi khuẩn HURO BiO sẽ giúp con:
– Cải thiện tình trạng rối loạn hấp thu của trẻ biếng ăn, chậm lớn
– Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
– Cải thiện tình trạng tiêu chảy khi dùng SỮA ở trẻ
*** Lợi khuẩn HU58 siêu bền nhiệt có thể pha trực tiếp với sữa ấm và tăng hấp thu dinh dưỡng từ sữa.
Thông tin chi tiết sản phẩm tại ĐÂY.
Mua sản phẩm HURO BiO cho trẻ em ở đâu?
Hiện nay, quý khách hàng có thể mua sản phẩm bột lợi khuẩn HURO BiO tại
- Shopee Mall chính thức của Huro Biotech
Đồng thời, nếu cần được tư vấn kỹ hơn, quý khách có thể liên hệ số hotline 0988-573-948 hoặc đăng ký tư vấn với dược sĩ chuyên môn TẠI ĐÂY nhé!
DS. Nguyễn Thị Phương Thảo tốt nghiệp trường Đại học Y Dược TPHCM và đã có nhiều năm kinh nghiệm tham gia nghiên cứu các đề tài khoa học về ứng dụng chủng lợi khuẩn Bacillus subtilis HU58 và hoạt chất sinh học SPOR-COV®.