Với lối sống ngày càng tiếp cận với công nghệ hiện đại như ngày nay, dinh dưỡng hay chế độ ăn uống điều độ ít được quan tâm. Do đó, hội chứng kém hấp thu ở người lớn cũng ngày càng phổ biến hơn.
1. Hội chứng kém hấp thu ở người lớn là gì
Hấp thu và tiêu hóa thức ăn là quá trình được thực hiện bởi tất cả các cơ quan trong hệ tiêu hóa, một sự suy giảm chức năng của bất kì cơ quan hay giai đoạn nào đều có thể gây ra hội chứng kém hấp thu. Bên cạnh đó, thiếu hụt enzym tiêu hóa cũng là một trong những nguyên nhân gây kém hấp thu ở người lớn.
Hội chứng kém hấp thu ở người lớn là tình trạng cơ thể không thể hấp thu đủ chất dinh dưỡng cần thiết từ thức ăn, vitamin và khoáng chất, từ đó không thể sinh năng lượng nuôi các mô, cơ quan và toàn bộ cơ thể. Hội chứng này làm cho cơ thể không đủ khả năng hấp thu được dưỡng chất từ thức ăn, mặc dù lượng ăn vào không thiếu.
Hội chứng này có nhiều nguyên nhân, bao gồm các vấn đề về tiêu hóa, bệnh lý, ảnh hưởng của thuốc, độc tố và dị ứng thực phẩm. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà tình trạng kém hấp thu có thể khác nhau. Khi chế độ ăn uống không cân bằng các nhóm chất bột đường, đạm, béo, ăn ít các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất hoặc nhiều các thực phẩm chế biến sẵn, ăn kiêng quá mức. Kém hấp thu do thiếu enzym tiêu hóa phụ thuộc vào nhóm thức ăn nhất định mà enzym đó đảm nhận gồm protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Hội chứng kém hấp thu còn có thể được gây ra bởi nguyên nhân bệnh lý như bệnh Crohn, celiac, ung thư, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm gan…
2. Biểu hiện mắc hội chứng kém hấp thu ở người lớn
Hội chứng kém hấp thu gây ra các triệu chứng như:
- Sụt cân nhanh, suy dinh dưỡng
- Mệt mỏi, suy nhược cơ thể, kém tập trung
- Rối loạn tiêu hóa.
- Tiêu chảy: thường xuyên đi ngoài, phân bình thường hoặc phân bát thải, phân bọt, phân không hấp thụ chất dinh dưỡng
- Đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng diễn ra thường xuyên
- Ợ nóng, đau bụng.
- Buồn nôn và nôn
- Chán ăn, không muốn ăn
- Nóng trong người, đổ mồ hôi, lo lắng
Hội chứng kém hấp thu ở người lớn gây chán ăn
3. Cải thiện hội chứng kém hấp thu ở người lớn
Để cải thiện hội chứng kém hấp thu ở người lớn, đầu tiên cần tìm và cải thiện nguyên nhân gây ra tình trạng này. Một số cách cải thiện hấp thu ở người lớn khi chưa tìm được nguyên nhân:
- Thay đổi chế độ ăn uống: ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và chứa ít lượng đường, béo, tránh các loại thực phẩm làm tăng tiêu thụ đường và mỡ trong thức ăn.
- Uống đủ nước, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giải độc cơ thể.
- Kiểm soát lượng muối ăn vào thấp và hạn chế tiêu dùng thực phẩm có hàm lượng muối cao.
- Chế biến thức ăn dưới hình thức dễ tiêu hóa nhưng vẫn đảm bảo giữ nguyên được dưỡng chất trong thực phẩm.
- Ăn đủ bữa dù ít dù nhiều, không bỏ bữa vì lý do nào.
- Ăn chậm, nhai kỹ và chia nhỏ bữa nếu cần thiết để đảm bảo chế độ ăn điều độ.
- Theo dõi cân nặng thường xuyên và có giải pháp cải thiện cân nặng nằm trong mức khuyến cáo.
- Tăng cường bổ sung lợi khuẩn ruột và enzym tiêu hóa cần thiết, nhằm cân bằng hệ khuẩn ruột và giảm bớt gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
4. Người lớn mắc hội chứng kém hấp thu dùng lợi khuẩn được không?
Một cách an toàn và tiện lợi tuyệt đối có thể giải quyết tình trạng kém hấp thu ở người cao tuổi mà chưa được ứng dụng rộng rãi đó là sử dụng men vi sinh hay còn gọi là probiotic. Men vi sinh là vi khuẩn sống có lợi mà khi được bổ sung với lượng vừa đủ sẽ mang lại lợi ích sức khỏe cho con người do làm cân bằng lại hệ khuẩn ruột cho hệ tiêu hóa – tác nhân hàng đầu gây kém hấp thu. Men vi sinh giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, cân bằng hệ sinh thái cũng như bảo vệ ruột già khỏi các tác nhân gây hại. Lợi khuẩn khi được bổ sung đúng cách sẽ tham gia vào quá trình lên men và tiêu hóa thức ăn, ngăn sự phát triển vượt ngưỡng của các vi khuẩn có hại, tăng hệ miễn dịch đường ruột.
5. Điểm nổi trội của viên nang lợi khuẩn HURO BiO người lớn
Công nghệ bào tử bền nhiệt trên chủng lợi khuẩn độc quyền từ Anh Quốc
Chủng lợi khuẩn Bacillus subtilis HU58 có tỷ lệ sống sót cao, do đó số lượng được bảo toàn ở các điều kiện khắc nghiệt của dạ dày ruột giúp hấp thu tối ưu. Là đơn vị với các sản phẩm tiên phong về các sản phẩm sinh học tại Việt Nam, HURO Bio lần đầu tiên cung cấp giải pháp đa tác động không những là cân bằng hệ vi sinh vật ruột mà còn cải thiện hệ tiêu hóa qua:
TĂNG SINH TỔNG HỢP VITAMIN NHÓM B VÀ 3 NHÓM ENZYM TIÊU HÓA AMYLASE, PROTEASE, LIPASE. Viên nang lợi khuẩn HURO BiO cung cấp giải pháp tối ưu bổ sung nguồn 2 tỷ lợi khuẩn dồi dào, hỗ trợ các tình trạng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
*** Sản phẩm HURO Bio còn cung cấp tích hợp prebiotic bên cạnh probiotic, cùng phức hợp các dưỡng chất tăng miễn dịch vitamin và khoáng chất.
Công nghệ bào tử lợi khuẩn Bacillus subtilis HU58
Mua sản phẩm viên nang lợi khuẩn HURO BiO người lớn ở đâu?
Hiện nay, quý khách hàng có thể mua sản phẩm viên nang lợi khuẩn HURO BiO tại 2 điểm bán sau:
Đồng thời, đối với trường hợp cần được tư vấn kỹ hơn thì khách hàng có thể liên hệ miễn phí qua số hotline 0988-573-948
hoặc đăng ký tư vấn với dược sĩ chuyên môn tại đây
Ds. Hồ Bảo Phúc tốt nghiệp Đại học Y Dược TPHCM. Anh đã có hơn 5 kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực y tế và chăm sóc sức khoẻ.
